Как побороть страх вождения автомобиля

У многих людей, и не только у женщин перед вождением автомобиля начинается страх и как его побороть знают лишь немногие. Как показывает статистика, то каждый из водителей себе задавал этот вопрос, только в разное время. Но в основном этот вопрос актуален, когда люди только начинают заниматься вождением.

Также как показывает статистика, то большинство людей, у которых есть водительское удостоверение так и не стали водителями, так как не смогли побороть свой страх.

История страха

Страх в вождении автомобиля может возникать не только у водителя-новичка, но и опытного водителя, который за рулем несколько лет. Чаще всего это происходит из-за каких-то факторов и ситуаций. Страх вождения может развиться из-за следующих особенностей:

• Если вы стали участником аварий.
• Что-то случилось с близкими людьми в результате управления транспортным средством.
• Плохой инструктор.
• Прочли в газете новость, которая запала вам в душу.
• Волнение.
• Новости, которые сумели потрясти вас.

За чем все скрывается

Чтобы понять, как бороться с автомобильными страхами нужно понять за чем они скрываются. Чаще все страхи кроются в следующем:

1. Боязнь не справиться с ситуацией и попасть в аварию.
2. Страх перед ДТП.
3. Страх выглядеть нелепо.

Но если подойти к этой проблеме серьезно, то ее можно быстро побороть и окажется что управлять автомобилем это вовсе не страшно и от этого можно получать удовольствие. Конечно, известны и такие случаи, когда требуется помощь психолога, например, после тяжелой аварии или ДТП с вашим участием. Но какой бы перед вам не был страх, его всегда можно побороть. Ниже будет описано несколько советов того, как справиться с автомобильными страхами.

Как можно больше практики

Чтобы побороть страх вождения нужно как можно чаще заниматься практикой. Вы боитесь ездить по городу? Это не проблема. Ведь можно учиться ездить на стадионе, полигоне, даче. Ведь чем больше вы будите делать то, что у вас вызывает страх, тем быстрее вы сможете его побороть.

Нужно садиться за руль как можно чаще. Даже если нет в этом необходимости. Можно вечером просто прокатиться по городу или навестить друга. Если вам нужно в магазин, то не стоит идти в самый близкий, можно поехать куда-нибудь подальше от дома и закупиться. Если верить опытным водителям, то они говорят, что вся уверенность настигнет вас, когда вы проедите первые пять тысяч километров.

Знакомьтесь с новыми маршрутами

Чтоб не бояться садиться за руль, нужно постоянно изучать новые маршруты. Если вы боитесь один отправляться в незнакомое место, можно это сделать с кем-то, сначала в качестве пассажира, а потом в качестве водителя.

Нужно посмотреть на то, какие есть знаки в местности, где можно припарковаться, развернуться, остановиться. Все нюансы которые важны для вас нужно посмотреть и только потом отправляться по указанному маршруту самостоятельно. Благодаря этому правилу можно чувствовать себя увереннее на дороге и не паниковать.

Утренняя езда

Чтобы скорее побороть страх перед вождением нужно заниматься практикой вождения в утренние часы или в выходные дни, когда дороги почти свободны и нет пробок. Для того чтобы научиться управлять автомобилем, нужно выбирать именно эти часы для вождения. Если воспользоваться этим правилом, то все ваши поездки будут проходить спокойно без лишнего напряжения.

Загородная трасса

Чтобы привыкнуть к автомобилю, нужно выбирать для езды загородную трассу, на которой тоже мало народу, а то есть никто не будет препятствовать вашему передвижению. Очень многие люди после того, как съездят за город несколько раз, расстаются со страхом вождения автомобиля. Если для вас страшно передвигаться по городу – то трассы для вас самое то!

Знак

Чтобы самому быть спокойнее и водители видели, что вы за рулем не так давно, нужно прикрепить на стекло значок в виде восклицательного знака. Как показывает практика, то к новичкам на дороге водители относятся снисходительно и не вступают с ними в конфликтные ситуации и перепалки, которые очень часто можно наблюдать на дороге.

Сопровождение

Если вы боитесь один ехать за рулем, то можно своих друзей попросить сопроводить вас в качестве пассажира и собеседника, а если понадобится и в качестве водителя. Но стоит понимать, что в обычной жизни вам придется ездить самостоятельно, и поэтому не стоит, слишком часто просить сопровождения.

Хороший наставник

Чтобы побороть страх вождения, в первую очередь нужно найти хорошего наставника, то есть учителя, который не будет на вас кричать и будет рассказывать все правила вождения, а также повторять их столько раз, сколько это потребуется.

Не стоит оправляться в первую попавшуюся автошколу, тем более, если там дешевле, лучше через знакомых найти себе инструктора и с ним договориться о занятиях. Но не стоит, чтобы обучал вождению кто-то из вашего окружения, это должен быть посторонний человек.

Если вам что-то непонятно нужно повторять еще раз и не стесняться спрашивать у водителя. Ведь скоро вам предстоит передвигаться одному по шумным улицам и тогда спросить будет не у кого. Помните, что знания никогда не бывают лишним.

Курсы вождения

Чтобы преодолеть страх нужно записаться на курсы, да не на простые, а на курсы экстремального вождения, после которых вы перестанете бояться ездить по городу. Благодаря таким занятиям повышается опыт водителя и появляется вера в себя – что очень важно.