Жизнь современного преуспевающего человека неразрывно связана с использованием компьютера и всемирной сети интернет. Сегодня даже дошкольники просиживают часами у компьютера, играя в занимательные игры или просматривая любимые мультфильмы. То ли дело взрослые, которые используют интернет для поиска информации, ведения бизнеса и проведения досуга.
Тем не менее, чувство меры в использовании компьютера совсем не пустой звук. Дело в том, что чрезмерное увлечением интернетом может повлечь зависимость, которая совсем недавно была идентифицирована врачами, как интернет-зависимость. Особенно опасно это заболевание для неокрепшей детской психики. Если времяпрепровождение дошкольника можно контролировать, то в подростковом возрасте интернет, как-бы «затягивает» подростка и просиживание у компьютера плавно переходит в зависимость. Что такое интернет-зависимость? Какие причины этого заболевания? Как его лечить?
Что такое зависимость от компьютера?
Эксперты в области изучения интернет-зависимости отмечают наличие такой зависимости от 7-10% населения земного шара. Некоторые данные технологически развитых стран (Япония, Северная Корея,Китай) фиксируют от 15% до 20% интернет-зависимых подростков. В этих странах эта проблема стала первоочередной для решения. Интернет-зависимость провоцирует нарушения психики, которое влияет на поведение подростка, волевые качества. Ребенок не может вовремя остановиться и выйти из интернета. Со временем появляется навязчивые состояния и желание постоянно заходить в интернет. Такое увлечение совсем небезопасное. Интернет-зависимость находиться в группе алкогольной и наркотической увлеченности.
Исследования американских ученых показали, что эти зависимости объединяют снижение умственной активности и эмоциональные нарушения. Но и это далеко не все отрицательные моменты заболевания. Всемирная паутина способствует тому, что подросток теряет интерес к живому общению, заводит не всегда честных, и порядочных интернет-друзей.
Как определить интернет-зависимость у подростка?
Немотивированная импульсивность и вспыльчивость – это первый сигнал для родителей в симптоматике интернет-зависимости. Дальше заболевание усугубляется и появляются признаки:
- Яркие вспышки радости после включения интернета и наоборот, унылое настроение в случае длительного отсутствия интернет связи.
- Подросток не хочет гулять, заниматься спортом или играть в футбол.
- Ребенок не хочет встречаться с друзьями, ходить в турпоходы, день рождения.
- При встрече с людьми говорят только о компьютере и возможностях интернета.
- Подросток постоянно просиживает на своей страничке, заходит на сайты знакомств и др.
- Тратит деньги на игры и другое компьютерное оснащение.
- Он настолько увлечен, что теряет чувство меры и времени.
- Прогуливает учебные занятия и не выполняет домашние задания.
В процессе зависимости ребенок теряет аппетит. У него появляется болевые ощущения в глазах и спине. А печальные интернетные новости приводят в унынье и депрессивным состояниям.
Этиология интернет-зависимости
Причинами подростковой привязанности к компьютеру заключается в следующем:
- Недостаток внимания со стороны родителей и сверстников.
- Скромность, неуверенность и сложности в коммуникации.
- Стремление к получению новых знаний, которые актуальны в подростковой среде.
- Возможность чувствовать себя как все сверстники.
- Виртуальные рейтинги в играх на время удовлетворяет потребность подростка в осознании своей ценности.
Виртуальный мир для подростка становиться способом самоутверждения. Такое состояние комфорта его затягивает, он осознает, что виртуальная реальность намного лучше, нежели реальная жизнь. Таким образом, он «убегает в виртуальный мир». Психика как- будто защищается от суровой реальности жизни. На некоторое время это спасает хрупкую психику подростка. Поэтому при первых симптомах родители должны предпринять меры лечения зависимости подростка от компьютера.
Лечение компьютерной зависимости
Родители не всегда серьезно относятся к чрезмерному увлечению компьютером и интернетом подростка. Они уверены, что это мимолетное влечение со временем пройдет, да и ребенок сидит дома, не увлекается алкоголем или наркотиками, не завязывает знакомства с уличными компаниями и не просиживает в подворотне в сомнительных компаниях. Между тем, медицинскими протоколами лечение интернет -зависимости совсем не отличается от лечения алкогольной или наркотической. Обращаться за помощью нужно в специальные реабилитационные центры, психологические и психиатрические консультации.
Самое главное в лечении подростка- это создание доверчивых отношений в семье, формирование осознанного отношения подростка к своему будущему, устранение страхов и тревоги в случае ошибочных действий. Только такое отношение родителей поможет подростку справиться с проблемой зависимости.