Мы Вконтакте

Как полюбить себя и повысить самооценку женщине

Как полюбить себя

Большинство неудач в жизни происходят оттого, что человек не умеет анализировать свои поступки, образ жизни, а тихо плывет по течению и зачастую решает проблемы по мере их поступления. Но, от такой жизненной установки ничего не меняется, а только усугубляется положение.

В чем же причина невзгод, недовольства собой? Некоторые женщины пытаются решать только конкретно сложившуюся ситуацию, а не смотрят в корень проблемы. Это и является самой распространенной ошибкой. Как же наладить свои отношения, привлечь позитив в жизнь?

Все проблемы в голове

Многие женщины жалуются на то, что в их жизни нет просвета, на работе не складываются отношения, а о личной жизни предпочитают помалкивать. На самом деле, это происходит, не потому вам просто не повезло с коллективом, или настоящие мужчины уже женаты, а хороших холостяков не осталось. Все проблемы скрываются только в вашем сознании. От вечной неудовлетворенности собой, вы закрываете двери в хорошее будущее. Один мудрый философ сказал: « Ты сам автор всех проблем. Никого не вини!». И эта фраза должна стать лозунгом любого человека, так как тогда намного легче будет проанализировать и исправить свои недочеты, не обвиняя в этом ситуацию, или конкретного человека. Повышать свою самооценку нужно с «очищения» головы от негативных установок, и после переключаться на внешние изменения. Для начала нужно определить «фронт работы» над собой, а именно:

  1. Перестаньте себя жалеть, и не позволяйте это никому делать! Достойная женщина не позволит, чтобы ее жизнь оплакивали. Это удел неудачниц и нытиков. Нужно запретить себе жаловаться на свою жизнь, а менять так, как это желаешь.
  2. Полюбите себя! Кажется, что это просто пустые слова, но в них сокрыт успех в жизни. Ведь даже в Библии написано, что нужно возлюбить ближнего своего, как самого себя. Следовательно, как вы можете кого-то любить, если себя не любите, и как можете рассчитывать на то, что вас полюбит мужчина. Задумайтесь.
  3. Возьмите себя в руки! Изменения в вашей жизни зависит от вашего решения. Не ждите какого-то «сериального» случая, которое перевернет всю вашу жизнь к лучшему, и вот тогда-то вы заживете на полную катушку. Только вы ответственны за то, как сейчас живете. И не корите обстоятельства. Из любого положения есть выход.
  4. Формируйте свое сознание! Недаром говорят, что мысль материальна. Это даже научно доказанный факт. Чем больше негатива пускать в жизнь, тем сильнее вы будете укореняться в своих проблемах. Начните мыслить позитивно, восхищайтесь собой, своей внешностью. Если есть недочеты фигуры, думайте о том, как успешно вы с ними боритесь.
  5. Не бойтесь перемен! Это очень важный момент. Многие женщины боятся менять свой образ жизни. Им вроде бы надоело находиться в вечной депрессии, но при этом предпринимать шаги страшно. Вдруг будет еще хуже. А самая ужасная отговорка, мол, у меня нет времени.

Полное перевоплощение

Всем известен фильм «Красотка» с Джулией Робертс. Как она вышла из магазина в новом облике, и как гордо несла себя по авеню. А ведь она сделала малость просто преобразила свой внешний вид, и стала выглядеть так, как об этом мечтала. А ведь была она женщиной легкого поведения, но после преображения почувствовала себя истинной леди. Почему же нам не следовать хоть каким-то советам из фильмов? Ведь женщина где бы она ни была, в центре Нью-Йорка или в маленьком селе, хочет выглядеть красиво. От этого повышается и самооценка, и любовь к себе растет, каждый раз заглядывая в зеркало. И для этого не нужно много средств, всего лишь несколько уверенных шагов.

1. Ну, естественно, сходите в магазин, и купите какое-то красивое, платье или юбку. Цены на одежду сейчас снизились, да и диапазон цен широкий. Просто порадуйте себя обновкой. В этот раз забудьте обо всех близких, и о вечном «надо». Просто позвольте себе маленькую радость. Даже покупка нижнего белья повлияет на настроение. Ведь, несмотря на то, что его никто не увидит, вы все равно будете чувствовать себя королевой в красивом белье.

2. Поменяйте стиль! Если хотите кардинальных перемен, не бойтесь экспериментов с внешностью. Поменяйте прическу, цвет волос. Вы будете выглядеть совсем иначе, по-другому. Даже прическа способна спасти депрессивное состояние. Если нет челки, попробуйте ее сделать. Говорят, если не знаешь какую прическу выбрать, надо делать каре. Классический вид этой стрижки сделает стильным любое лицо.
3. Займитесь фитнесом! Физические упражнения способствуют выработке серотонина, его еще называют «гормон счастья». Вы увидите, как ваша самооценка возрастет, да и фигура будет приобретать все более изящные формы. Лучше, конечно, ходить в фитнес-зал, потому как вас эти посещения будут мотивировать заниматься больше. Ведь видеть красивые формы женщин, которые ходят туда, подстегнут не бросать то, что вы начали. Но, если нет такой возможности, занимайтесь по видеороликам в интернете.

4. Прекрасная альтернатива фитнесу станет йога. Ведь эта методика направлена не только на физические упражнения, это целая система по самосовершенствованию. Йога позволяет полностью расслабить не только тело, но и сознание, посредством медитаций. Они помогут вам наладить внутреннюю гармонию.

Эффект Мисс Дулиттл

Прекрасная пьеса Бернарда Шоу, рассказывающая о необразованной серой мышке Элизе Дулиттл, которая из глупой цветочницы превратилась в истинную леди с аристократичными повадками. Эта пьеса прекрасно показывает женщинам, что любая девушка может стать уверенной в себе леди, только нужно чуть-чуть поработать над собой. А в наше время высоких технологий, будет намного проще избавиться от комплексов, и создать для себя желаемый образ.

Привить прекрасный вкус в одежде и макияже всегда рад помочь интернет или специальные курсы. В интернете вы найдете множество бьюти блогеров, которые учат девушек следить за своей внешностью грамотно, правильно использовать косметику и много других хитростей. Экспериментируйте и не бойтесь новых эмоций. Ведь только от вас зависит, как к вам будут относиться окружающие люди. Если вы себя уважаете, то никто вас не сможет унизить, не разрешайте это никому.

Быть женщиной достаточно сложно и хлопотно. Но при этом женщина обладает великой силой и имеет огромный вес в обществе, если правильно себя подавать. Женственность и привлекательность залог успеха любой леди как в делах любовных, так и рабочих.

Любая женщина прекрасна. Во все века ее ставили на пьедестал, и добивались ее внимания. И сейчас, абсолютно ничего не изменилось. Примите себя, как истинную красивую женщину, и гордо идите по жизни, ведь каждая из нас этого достойна.

Вывод один: быть Женщиной прекрасно. Надо гордиться своим статусом, ведь быть родоначальницей всего здесь на Земле наивысшая награда в этой жизни!

Оставьте ответ

Ваш email не будет опубликован