Каждая семья стремится к благополучию. Однако для того чтобы у супружеской пары все было хорошо, необходимо приложить массу усилий. Например, приходить домой лишь в хорошем настроении. Многие супруги допускают одну серьезную проблему. В случае возникновения сложной ситуации на работе, по приходу домой срываются и вымещают злобу на своей второй половинке. Такой эмоциональный всплеск не приведет ни к чему хорошему, а в браке вскоре появятся огромные трещины.
Вторая половинка, будь то муж или жена, это самый близкий и родной человек, опора и поддержка в любых вопросах, поэтому в случае возникновения каких-либо проблем, не стоит срываться на родном человеке, наоборот, нужно делиться своими переживаниями, выслушивать полезные советы и ожидать максимальной поддержки. Именно такой выход из любой конфликтной ситуации должен быть в каждой супружеской паре.
Многие психологи советуют абстрагироваться от проблемной ситуации, то есть если проблемы на работе, покидая рабочее место, следует очищать мысли от неурядиц, и приходить домой к любимому человеку с чистыми мыслями. Работа и проблемы не должны быть причиной ссор и расставаний.
Основные принципы
Для того чтобы в супружеской жизни был мир и взаимопонимание, необходимо соблюдать основные принципы совместной супружеской жизни:
- не избегать сложных ситуаций. Любые конфликты решать совместными усилиями. Идти на компромиссы, именно таким способом можно проверить крепкие супружеские отношение. Умение находить компромиссы сблизит людей еще больше;
- не строить заоблачные планы, касаемо второй половинки, так как то, что заложено судьбой не всегда будет идти по плану. Воспринимая человека и его поступки такими, какими они есть, можно избежать множества разочарований, которые, безусловно, отразятся в супружеских отношениях;
- адекватно реагировать на любые возникающие между супругами противоречия, особенно до брака, так как после скрепления семейных уз любая ситуация сможет вывести человека на ненужные эмоции;
- до брака нужно постараться максимально изучить своего будущего партнера, чтобы супружеская жизнь протекала в согласии. Необходимо понимать, в чем нуждается вторая половинка, уметь угождать и поощрять;
- между супругами не должно быть недоговоренностей, брак должен казаться чистым листом, где сами супруги нарисуют свою жизнь в самых ярких красках;
- нужно дарить внимание. Любая мелочь, внимание будет всегда приятно и оценено по достоинству. Также как и отсутствие этого внимания может вызвать негативные эмоции, разочарование, раздраженность и злость. Как мужчине, так и женщине, следует уяснить, что небольшие и частые знаки внимания намного ценнее и дороже дорогих подарков, которые могут означать равнодушие;
- одним из основных принципов так же является умение быть терпимым и умение прощать и забывать обиды. В браке нужно уметь прощать друг другу и забывать о совершенных неприятных проступках. Обида это накопитель негативной энергии, которая делает человека озлобленным и черствым. Так же терпимость это признак благородства, нужно относиться друг к другу снисходительней, на какие-то проступки закрывать глаза, относиться с пониманием и уважением;
- ошибочным и неприемлемым поведением является навязывание своего мнения. У каждого человека есть свое мнение и чувство такта. Если человек с чем-то не согласен, можно попытаться переубедить его, приводя соответствующие доводы и аргументы. Но если же человек не решает менять свое мнение, необходимо отнестись к данному характерному признаку лояльно;
- всегда и по любому поводу защищать достоинство своей второй половинки, даже если на самом деле муж или жена в чем-то не правы, стоит отстаивать своего человека до конца, именно так поступают супружеские крепкие пары;
- не вызывать неприязнь друг у друга. Неприязнь может быть вызвана неопрятным внешним видом, запущенным состоянием, хамским отношением.
Придерживаясь основных принципов, можно избежать недопонимания между супругами.
Конфликты между супругами
Основными причинами разлада в семье являются конфликты. Это осознанный спор, противоборство и противостояние характеров. Конфликт имеет различное происхождение, он может быть вызван из-за неподобающего поведения, грубого слова, неадекватного поступка и даже просто из-за раздраженности. В каждой семье в день может возникать по несколько таких ситуаций, однако супружеским парам необходимо научиться справляться с возникающими препятствиями самостоятельно, без чьей либо помощи. Также из каждого пройденного конфликта необходимо выносить соответствующий урок, который в будущем поможет избежать подобных ситуаций.
Любой конфликт протекает по основным четырем стадиям:
- возникновение конфликтной ситуации;
- осознание конфликтной ситуации;
- вызванное ситуацией конфликтное поведение;
- решение конфликтной ситуации.
Некоторые конфликты между супругами могут копиться на протяжении нескольких дней. Для некоторых супружеских пар такой вариант может быть спасительным. За пройденный период пыл обеих сторон остывает и оба супруга смотрят на конфликт с другой стороны, не такой острой и опасной для отношений между ними. Другие же супружеские пары воспринимают затяжной конфликт с другой стороны. Не желание решать проблему, как можно скорее, вызывает ощущение равнодушия со стороны второй половинки. В такой ситуации один конфликт может плавно перейти в следующий. Поэтому к решению необходимо подходить с умом и расстановкой приоритетов, чтобы достичь взаимопонимания друг между другом.
Партнерская поддержка
Семейное благополучие напрямую зависит от получаемой друг от друга поддержки. Не зря ведь девушки выбирают себе в мужья молодого человека, за которым будут чувствовать себя, как за каменной стеной. Поддержка родного человека – это самый верный способ доказать силу своих чувств. Поддержка не требует особых затрат, может быть словесной и физической. Многие удивляются, но быть рядом в трудную минуту и держать за руку родного человека, и называется оказать поддержку.