Последнее время от врачей все чаще можно услышать, что многие болезни являются психосоматическими. Регулярные стрессы, психологические травмы, неуверенность в себе могут стать причиной язвы желудка, артериальной гипертензии, бронхиальной астмы, стенокардии, бесплодия. У 30% бесплодных пар нет каких-либо серьезных проблем со здоровьем.
Получается почти каждой третей семейной паре, испытывающие трудности с зачатием, требуется психологическая помощь, а не медикаменты и терапевтические процедуры.
«Бесплодие неясного генеза», такой диагноз ставят медики, когда семейная пара на протяжение нескольких лет не может зачать ребенка, но при этом у супругов нет явных проблем со здоровьем, мешающим наступлению беременности. Этот диагноз все чаще ставится семейным парам в наши дни.
Гинеколог оценивает физическое здоровье женщины, но не способен разобраться с ее душевными проблемами, специалисты в области в психологии и психиатрии не могут проверить уровень гормонов или выявить анатомические причины бесплодия. И порой не достаточно только сдать все анализы и пропить все выписанные врачом лекарства нужно ее разобраться со своим душевным состоянием, но частенько женщина сама не в состояние этого сделать и ей требуется помощь специалиста.
В этом случае лучше обратиться не к психологу, а найти хорошего психотерапевта, так как у него имеется медицинское образование. Врача будет интересовать психическое здоровье женщины, изменения, которые могут быть причиной психологического бесплодия.
Причины проблемы
Чтобы понять, связаны ли неудачи с зачатием с нерешенными психологическими проблемами, психотерапевт проведет беседу с женщиной. Расспросит о ее жизни, взаимоотношениях с супругом, родителями. Обязательно задаст вопросы об ее детстве и юности.
Ведь психологическое бесплодие у женщины может быть связано с переживаниями и психологическими травмами такими как:
- Тяжелое детство.
- Изнасилование.
- Проблемы в общении с противоположным полом, трагическая любовь, тяжелый бракоразводный процесс.
- Болезни.
- Замершая беременность, выкидыш, потеря ребенка.
- Регулярные стрессовые ситуации и перенапряжения.
Перед тем как выбрать тактику лечения психологического бесплодия психотерапевт расспросит пациентку об ее страхах. Так как часто именно подсознательная боязнь забеременеть, родить ребенка может помешать зачатию. Это могут быть:
- Страх перед финансовыми трудностями.
- Боязнь стать плохой матерью, не справится с новыми обязанностями.
- Боязнь во время декретного отпуска превратиться в домохозяйку.
- Страх, что сама беременность пройдет тяжело, боязнь родоразрешения.
- Страх отстать от своей профессии, потерять квалификацию.
- Боязнь поправиться, потерять привлекательность во время беременности и кормления грудью.
Немаловажное значение для женщины имеет и поддержка окружающих. Ежедневные расспросы, злые шутки, укоры негативно сказываются на психологическом состоянии, душевном спокойствии женщины.
Лечение психологического бесплодия
И хотя психологические факторы считаются субъективными, которые влияют только на духовный мир индивида, они нередко приводят к объективным сбоям в нервной, гормональной системе, от функций которых зависит жизнеспособность целого организма. Нерешенные психологические проблемы могут вызвать спазмы фаллопиевых труб, гипертонус матки, ановуляторные циклы. Эти явления могут иметь временный, ситуационный характер и не обнаруживаться при диагностике.
И только поняв все эти факторы, может ответить на главный вопрос: «Как лечить психологическое бесплодие?».Понятно, что нет одного рецепта для всех женщин, которым поставлен диагноз «психологическое бесплодие».
Благоприятно повлияют на душевное состояние женщины следующие советы:
- Расслабиться и не думать все время о беременности.
- Наладить взаимоотношения в семье, решить проблемы с мужем, старшими детьми, родителями.
- Решить, что главнее – ребенок или карьерный рост?
- Прислушаться к своим желаниям: на самом ли деле вы мечтайте о ребенке, или просто необходимо забеременеть под давлением окружающих, чтобы «было как у всех», «пока возраст позволяет»?.
- Не нервничать, избегать стрессовых ситуаций, наслаждаться и любить жизнь.
Не надо самостоятельно ставить себе диагноз «психологическое бесплодие». Этот диагноз, как и любой другой должен выставлять специалист. Но услышав заключение врача, не нужно надеется, что все пройдет само. «Психологическое бесплодие» также требует лечение. И чем быстрее женщина займется своим физическим и психическим здоровьем, тем больше шансов на выздоровления и тем быстрее будет результат.
Хороший специалист, оптимистический настрой, надежда на лучшее вернут веру в себя, помогут поверить в то, что все получится и долгожданная беременность скоро наступит.